De Gevolgen van de Lockdown Deel 2 Gezondheid

In deel 2 van de gevolgen van de lockdown staat gezondheid centraal. Wat zijn eigenlijk de gevolgen van de coronamaatregelen op onze gezondheid. In deze video van Groot Nieuws behandelt David Groot de gevolgen van eenzaamheid, stress en binnen zitten op onze gezondheid en analyseert hij de gevolgen op ons afweersysteem en de capaciteit in de zorg.Dit is deel 2 van de Gevolgen van de Lockdown. Voor deel 1 klik hier: Voor bronnen klik hier: Voor contact: grootnieuwskanaal@gmail.com #Lockdown #Gezondheid #GrootNieuws

Top 7 Vitamine D Supplementen

vitamine d supplementen de zonvitamine

Vitamine D Supplementen Kopen?

Vitamine D is essentieel voor uw lichamelijke en geestelijke gezondheid en heeft een positieve invloed op het immuunsysteem.Te lage vitamine D-spiegels kunnen leiden tot een aantal gezondheidsproblemen.De volgende supplementen zijn van de beste kwaliteit, betrouwbaar en makkelijk in te nemen.

 

1. Vitamine D in extra hoge dosis

Extra hoog gedoseerde vitamine D75 microgram oftewel 3000 IE (Internationale Eenheden, ook wel International Units) per capsule.Zeer geschikt voor wie niet eerder een vitamine D supplement heeft gebruikt, en bij wie een tekort is vastgesteld.Deze supplementen kunnen prima naast een multivitamine gebruikt worden, ook als die bijvoorbeeld al 10 of 25 microgram vitamine D bevat.

Super D3 Extra Sterk 75 mcg vitamine D

extra hoog gedoseerde Vitamine DSuper D3 Extra Sterk van Vitaminstore bevat maar liefst 75 mcg vitamine D3 per softgel.De vitamine D3 in dit product bestaat uit Quali®-D vitamine D3.Dit wordt geproduceerd door een van ‘s werelds grootste producenten van vitamine D3.Dit staat garant voor de stabiliteit en kwaliteit van de vitamine D3.

 

2. Vitamin D-3 4000 IU /100 µg (vitamine D uit wolvet)

Solgar is een bekende producent van de hoogste kwaliteit supplementen.Solgar Vitamin D-3 4000 IU/100 µg bevat de meest effectieve vorm van vitamine D.Vitamine D verhoogt de opname van calcium in de botten.Vitamine D heeft een positieve invloed op het immuunsysteem.Extra vitamine D wordt gebruikt ter aanvulling van de voeding of bij verhoogde behoefte (zoals bij kinderen, ouderen en zwangere vrouwen).Mensen met een donkere huid of mensen die om enige reden de huid onvoldoende blootstellen aan daglicht, hebben eveneens een verhoogde behoefte.

 

3. Viridian Vitamin D3 (Vegan) 2000 IU (50 µg)

viridian_vitamin-d3-vegan-2000-iu-50-g_800Deze hooggedoseerde vitamine D3 van Viridian is geproduceerd uit veganistische bron (korstmos).Vitamine D zorgt mede voor een goede weerstand en is goed voor de opname van calcium (bot)

 

4. Vitamine D3 Vloeibaar 25 mcg (1000 IE vitamine d druppels)

vitamine-d3-vloeibaar-25-mcg-1000-ie-vitamine-d-druppels_800Deze vitamine D in druppelvorm is zeer geschikt om de dosering naar eigen behoefte aan te passen en voor mensen met slikproblemen.Een flesje van 25 ml levert circa 450 druppels en devitamine D is opgelost in olijfolie.

5. Advanced Vitamin D-3 Immune Complex (vitamine D, vlierbes, zink, Ester-C)

advanced-vitamin-d-3-immune-complex-vitamine-d-vlierbes-zink-ester-c_800Solgar’s Advanced Vitamin D-3 Immune Complex ondersteunt het immuunsysteem (vitamine C, D-3, koper, selenium, zink, vlierbessen) en bevat een combinatie van vitaminen, mineralen en vlierbessen concentraat met anti-oxidatieve (celbeschermende) eigenschappen (vitamine C, selenium, koper en zink).

Boost voor het immuunsysteem

De formule mag het hele jaar door gebruikt worden maar is vooral erg nuttig tijdens de koude, donkere maanden en voor een boost van je weerstand en immuunsysteem.Levert o.a. 25 mcg vitamine D-3 (1000 IE), 200 mg vitamine C (als Ester-C), 7,5 mg zink, 62,5 mcg selenium en 750 mcg koper.Deze formule kan naast elke gewenste multivitamine worden gebruikt.

Vitamine D voor Kinderen

Vitamine D druppels speciaal gedoseerd voor kinderen.Handig om ongemerkt te geven in bv. eten of drinken zodat uw kind toch voldoende binnenkrijgt zonder gedoe van slikken etc.

ViridiKid™ (Vegan) Vitamin D3 400 IU (10µg)

vitamine-d-voor-kinderen_viridikid-vegan-vitamin-d3-400-iu-10g_800

Vitamine D Kauwtabletten

Als u moeite heeft met slikken of u vindt capsules innemen vervelend, dan kunt u kiezen voor handige kauwtabletten.solgar_vitamin-d-3-25-g1000-iu-vitamine-d-kauwtablet_800Solgar Vitamin D-3 25 µg/1000 IU Chewable Tablets bevat de meest effectieve vorm van vitamine D.Vitamine D verhoogt de opname van calcium in de botten.Vitamine D heeft een positieve invloed op het immuunsysteem.Extra vitamine D wordt gebruikt ter aanvulling van de voeding of bij verhoogde behoefte (zoals bij kinderen, ouderen en zwangere vrouwen).Mensen met een donkere huid of mensen die om enige reden de huid onvoldoende blootstellen aan daglicht, hebben eveneens een verhoogde behoefte.

 

Wat is Vitamine D?

Vitamine D behoort tot de essentiële vitamines die je nodig hebt om je lichaam goed te laten functioneren.Officieel is het eigenlijk geen vitamine maar een verzameling van vet oplosbare hormonen die je lichaam zelf kan aanmaken.Dit gebeurt door een proces in het lichaam waar zonlicht voor nodig is, UV licht om precies te zijn.De twee belangrijkste vormen van vitamine D zijn vitamine D2 en vitamine D3.Vitamine D2 is de plantaardige vorm van vitamine D. Vitamine D3, of cholecalciferol, is de dierlijke vorm.Vitamine D3 is de actieve vorm die vanuit UV licht door onze huid wordt gesynthetiseerd.Ook wanneer je kiest voor vitamine D suppletie, kies dan voor de actieve vorm vitamine D3 omdat die goed opneembaar is in je lichaam.Vitamine D2 is 66% minder efficiënt in het verhogen van de vitamine D waardes in het lichaam. Vitamine D staat bekend als de “zonneschijn” -vitamine.Het is een essentiële in vet oplosbare voedingsstof.Het helpt de botten gezond en sterk te houden, bevordert de celgroei en bevordert de immuunfunctie.Je lichaam neemt vitamine D voornamelijk op door blootstelling aan de zon, hoewel voedingssupplementen en bepaalde voedingsmiddelen ook bronnen van de voedingsstof kunnen zijn.Vitamine D-tekort treedt op wanneer uw lichaam de aanbevolen niveaus niet opneemt.Onvoldoende vitamine D-spiegels kunnen ervoor zorgen dat uw botten misvormd, broos of dun worden.Het kan ook leiden tot een aantal gezondheidsproblemen, waaronder:

  • bot verzachting ( osteomalacie )
  • lage botdichtheid ( osteopenie )
  • artrose
  • hartziekte
  • kanker
  • rachitis bij kinderen

Vitamine D en depressie

Studies hebben een verband aangetoond tussen vitamine D-tekort en depressie.Onderzoekers achter een meta-analyse uit 2013 merkten op dat studiedeelnemers met depressie ook lage vitamine D-spiegels hadden.Uit dezelfde analyse bleek dat mensen met een lage vitamine D statistisch gezien een veel groter risico op depressie liepen.De onderzoekers zijn van mening dat, omdat vitamine D belangrijk is voor een gezonde hersenfunctie, onvoldoende voedingsstoffen een rol kunnen spelen bij depressie en andere psychische aandoeningen.Een eerdere 2005studieVertrouwde bron geïdentificeerde vitamine D-receptoren in dezelfde delen van de hersenen die geassocieerd zijn met depressie.

Risicofactoren voor vitamine D-tekort

Beperkte blootstelling aan de zon, levensstijl en leeftijd kunnen bijdragen aan lage vitamine D-spiegels. Blijf lezen om meer te weten te komen over de risicofactoren voor vitamine D-tekort.

Beperkte blootstelling aan de zon

Blootstelling aan zonlicht is voor de meeste mensen de belangrijkste bron van vitamine D.Als u uit de zon blijft of te veel sunb lock gebruikt, beperkt u uw blootstelling.Dat kan leiden tot vitamine D-tekort.De hoeveelheid blootstelling aan de zon die u nodig heeft, is afhankelijk van uw klimaat, het tijdstip van de dag en de tijd van het jaar.Mensen met een lichtere huid hebben de neiging vitamine D sneller op te nemen.U heeft mogelijk tussen de 15 minuten en 3 uur blootstelling aan de zon per dag nodig om voldoende vitamine D binnen te krijgen door alleen blootstelling aan de zon.De hoeveelheid blootstelling aan de zon hangt grotendeels af van de tijd van het jaar en uw huidskleur. 

Eetpatroon

Weinig voedingsmiddelen zijn van nature rijk aan vitamine D.Eet meer van deze natuurlijke bronnen van vitamine D om uw inname te verhogen:

  • Zalm
  • Makreel
  • Andere vette vis
  • Visleveroliën
  • Dierlijke vetten
  • Met vitamine D verrijkte voedingsproducten, zoals sinaasappelsap en ontbijtgranen

Als u een veganistisch of vegetarisch dieet volgt, bestaat de kans dat u niet genoeg vitamine D binnenkrijgt.

Als u een donkere huidskleur heeft

Mensen met een donkere huid hebben grotere hoeveelheden melanine, een natuurlijk pigment dat de huid zijn kleur geeft.Melanine vermindert de productie van vitamine D in de huid.Een onderzoek uit 2006 wees uit dat vitamine D-tekort in de Verenigde Staten vaker voorkomt bij Afro-Amerikanen dan bij andere Amerikaanse populaties.Volgens The Cooper Institute heeft ongeveer 40 procent van de Afro-Amerikaanse volwassenen een vitamine D-tekort.Het is onduidelijk of lagere vitamine D-spiegels bij mensen met een donkere huid ernstige gevolgen voor de gezondheid hebben.Als u zich zorgen maakt over uw vitamine D-productie door blootstelling aan de zon, overleg dan met uw arts over wat u kunt doen.Het is ook belangrijk om meer voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine D aan uw dieet toe te voegen.

Zwaarlijvigheid

Er is een verband tussen vitamine D-tekort en mensen met een body mass index (BMI) van 30 of hoger.Mensen met obesitas hebben mogelijk meer vitamine D nodig dan mensen met een gemiddeld gewicht om de aanbevolen voedingswaarde te bereiken.Als uw BMI 30 of hoger is, werk dan samen met uw arts om een ​​beheersbaar plan voor gewichtsverlies op te stellen, evenals een dieet dat u kan helpen uw vitamine D-inname te verhogen.

Leeftijd

Leeftijd kan bijdragen aan vitamine D-tekort.Naarmate u ouder wordt, wordt uw huid minder efficiënt in het aanmaken van vitamine D.Oudere volwassenen hebben ook de neiging de tijd in de zon te beperken en kunnen diëten eten met onvoldoende hoeveelheden vitamine D.

Symptomen van vitamine D-tekort

Als u een vitamine D-tekort heeft, kunt u last krijgen van:

  • pijnlijke botten
  • vermoeidheid of sufheid
  • zwakte en pijn van de spieren en gewrichten
  • U kunt ook symptomen van depressie ervaren, waaronder:
  • overweldigende gevoelens van verdriet, hopeloosheid en hulpeloosheid
  • slapeloosheid of overmatige slaperigheid, bekend als hypersomnie
  • verlies van interesse in activiteiten die u ooit leuk vond
  • lethargie
  • overmatig gewichtsverlies of gewichtstoename
  • verlies van eetlust
  • problemen met concentreren
  • vergeetachtigheid
  • verlies van seksuele interesse
  • hoofdpijn of rugklachten
  • ongerustheid
  • gedachten aan overlijden of zelfmoord

Als u een van deze symptomen van depressie ervaart, is het belangrijk dat u onmiddellijk een afspraak maakt met uw arts.

Diagnose van vitamine D-tekort

Om een ​​vitamine D-tekort te diagnosticeren, zal uw arts een test bestellen om de hoeveelheid vitamine D in uw bloed te meten.Om een ​​diagnose van depressie te stellen, zal uw arts u vragen stellen over uw symptomen.Mogelijk wordt u ook gevraagd om een ​​zelfbeoordeling te maken.Depressie kan niet worden vastgesteld met een bloedtest.Uw arts zal u ook vragen stellen en een lichamelijk onderzoek uitvoeren om te bepalen of u een depressie heeft.En er kunnen andere examens en laboratoriumtests zijn om andere mogelijke onderliggende problemen uit te sluiten, en om te bepalen of uw symptomen van depressie mogelijk verband houden met een vitamine D-tekort. 

Vitamine D-tekort behandelen

U kunt vitamine D-tekort en de symptomen ervan behandelen door uw inname van deze essentiële voedingsstof te verhogen.Manieren waarop u meer vitamine D kunt consumeren, zijn onder meer:

  • vitamine D-supplementen nemen
  • het verhogen van uw blootstelling aan de zon
  • voedsel eten dat vitamine D bevat of verrijkt is met vitamine D

Om depressie te behandelen, zijn psychotherapie en antidepressiva veel voorkomende behandelingen.Ze kunnen afzonderlijk of in combinatie met dieetveranderingen worden opgenomen, afhankelijk van uw symptomen en behandeldoelen.Als uw depressie verband houdt met een vitamine D-tekort, kan het verhogen van uw vitamine D helpen om uw symptomen te verlichten.Praat met uw arts over uw behandelingsopties en wat voor u het beste zou werken.Mensen met een depressie kunnen ook stappen ondernemen om de symptomen van depressie te verlichten. Enkele van uw opties kunnen zijn:

Regelmatig sporten

Routinematige lichaamsbeweging kan de symptomen van depressie helpen verminderen door ‘feel-good’-chemicaliën zoals endorfine in de hersenen vrij te geven.Oefening kan ook de chemicaliën van het immuunsysteem verminderen die depressie kunnen verergeren.Begin met drie keer per week 30 minuten cardio en voeg zo nodig dagen en minuten toe.

Een regelmatig slaapschema aanhouden

Slapeloosheid, hypersomnie en andere slaapproblemen zijn in verband gebracht met depressie.Maak een regelmatig slaapschema om met deze symptomen om te gaan.Dat kan betekenen dat je een slaap- en wekker moet instellen.U kunt ook een dagboek bijhouden om bij te houden hoe lang u hebt geslapen en de kwaliteit van uw slaap.Dit zal u helpen uw voortgang bij te houden.

Contact opnemen met dierbaren

Uw vrienden en familie kunnen u steun en kracht geven bij het omgaan met uw symptomen.Het is belangrijk dat u uw dierbaren laat weten hoe ze kunnen helpen en wanneer hun acties niet bijdragen aan uw behandelplan.Vitamine D is essentieel voor uw lichamelijke en geestelijke gezondheid.Onvoldoende vitamine D-spiegels kunnen leiden tot een aantal gezondheidsproblemen, waaronder depressie.Enkele manieren om depressie te behandelen die verband houdt met onvoldoende vitamine D-spiegels zijn:

  • meer zon krijgen
  • het toevoegen van voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine D aan uw dieet
  • een gezond gewicht behouden
  • voedingssupplementen nemen

Praat met uw arts over uw beste behandelingsopties.Bekijk Vitamine D Supplementen >

30 gedachten over “De Gevolgen van de Lockdown Deel 2 Gezondheid”

  1. BRONNEN: Mark Rutte, 24 juni 2020: Integrale persconferentie van premier Mark Rutte en minister Hugo de Jonge, Rijksoverheid 24 juni 2020
    https://www.youtube.com/watch?v=5KT7rn4lwwc

    Rijksoverheid, Veelgestelde vragen over het coronavirus en gezondheid, 2020
    https://www.rijksoverheid.nl/onderwerpen/coronavirus-covid-19/openbaar-en-dagelijks-leven/gezondheid

    Mirjam Plantinga, Corona: gezondheid is niet vanzelfsprekend, UMCG, 17 maart 2020
    https://www.umcg.nl/NL/UMCG/Kwaliteit/patientparticipatie/Blogs/Paginas/corona-gezondheid-niet-vanzelfsprekend.aspx

    Gezondheid en Wetenschap, Coronavirus Dosiers, Belgisch Centrum voor Evidence-Based Medicine, 17 maart 2020
    https://www.gezondheidenwetenschap.be/dossiers/coronavirus

    Lennart 't Hart, RIVM komt in najaar met rapport over invloed corona op toekomst gezondheid, NU.nl, 28 mei 2020
    https://www.nu.nl/coronavirus/6054354/rivm-komt-in-najaar-met-rapport-over-invloed-corona-op-toekomst-gezondheid.html

    Marcia Nieuwenhuis, Longfonds: Gezondheid thuiszittende coronapatiënten schrikbarend slecht, Algemeen Dagblad, 12 juni 2020
    https://www.ad.nl/binnenland/longfonds-gezondheid-thuiszittende-coronapatienten-schrikbarend-slecht~a45346fe/

    Politie de Bilt, Facebook post, 15 april 2020
    https://www.facebook.com/PolitieDeBilt/photos/a.268913790106554/1180004982330759/?type=3

    Gemeente Amsterdam, Uw gezondheid tijdens het coronavirus 2020
    https://www.amsterdam.nl/zorg-ondersteuning/gezondheid-tijdens-corona/

    Gemeente Utrecht, Coronavirus – Blijf Thuis, 25 maart 2020
    https://www.youtube.com/watch?v=K8o_i10VyrA

    Erik Jonk, Nog minder sociaal contact volgende stap, Metro, 18 maart 2020
    https://www.metronieuws.nl/in-het-nieuws/2020/03/nog-minder-sociaal-contact-volgende-stap/

    Roelf Jan Duin, Waarom we massaal huidhonger hebben, Parool, 19 april 2020
    https://www.parool.nl/nederland/waarom-we-massaal-huidhonger-hebben~b087e17f/?referer=https%3A%2F%2Fwww.google.com%2F

    Nationale Wetenschapsagenda, Dit doet een gebrek aan lichamelijk contact tijdens de coronacrisis met je, NU.nl, 27 mei 2020
    https://www.nu.nl/advertorial/advertorial-nationale-wetenschapsagenda/6051489/dit-doet-een-gebrek-aan-lichamelijk-contact-tijdens-de-coronacrisis-met-je.html

    Claire Bennett, Does this ‘Nepal’ image make you want to build these children a home? Think again, The Guardian 7 mei 2015
    https://www.theguardian.com/commentisfree/2015/may/07/nepal-children-image-orphanages-donate

    Dokterdokter.nl en RTL Nieuws, Vitamine D-tekort: wat te weinig zonlicht met je kan doen, RTL Nieuws, 13 januari 2020
    https://www.rtlnieuws.nl/lifestyle/artikel/4983986/tekort-vitamine-d-te-weinig-zon-risicogroepen-botten-tanden-symptomen

    GGZ Heuvelrug, Chronische stress, wat is dat eigenlijk?
    https://www.ggzheuvelrug.nl/chronische-stress-wat-is-dat-eigenlijk/

    Ivo Landman, Jongeren kampen met corona-eenzaamheid: 'Ik mis mensen om me heen', NOS, 16 mei 2020
    https://nos.nl/artikel/2334100-jongeren-kampen-met-corona-eenzaamheid-ik-mis-mensen-om-me-heen.html

    Mariska van Sprundel, Wat doet sociale isolatie met onze mentale gezondheid? NEMO, 23 maart 2020
    https://www.nemokennislink.nl/publicaties/wat-doet-sociale-isolatie-met-onze-mentale-gezondheid/

    Voedingscentrum,Vitamine D
    https://www.voedingscentrum.nl/encyclopedie/vitamine-d.aspx

    Willem Schoonen, Een gebrek aan sociale contacten? Dat is net zo schadelijk als roken, Trouw 4 april 2020
    https://www.trouw.nl/wetenschap/een-gebrek-aan-sociale-contacten-dat-is-net-zo-schadelijk-als-roken~b0a82139/

    Rinske van de Goor, Eenzaamheid is niet alleen sneu, maar schaadt ook de gezondheid, Volkskrant 28 juni 2020
    https://www.volkskrant.nl/wetenschap/eenzaamheid-is-niet-alleen-sneu-maar-schaadt-ook-de-gezondheid~b920b17b/?referer=https%3A%2F%2Fwww.google.com%2F

    Haro Kraak, De psychologie van thuisblijven: dit doet sociale isolatie met ons, de Volkskrant, 13 maart 2020
    https://www.volkskrant.nl/nieuws-achtergrond/de-psychologie-van-thuisblijven-dit-doet-sociale-isolatie-met-ons~be4aecaf/

    Erwin Kompanje, Voortijdig overlijden en psychisch leed door quarantaine en sociale isolatie, Kompanje.org, 11 mei 2020
    https://kompanje.org/category/covid-19/

    Hatice Selçuk,Isolatie in penitentiaire inrichtingen, Tilburg University, augustus 2011 http://arno.uvt.nl/show.cgi?fid=116366

    Rijksoverheid, Nieuwe maatregelen tegen verspreiding coronavirus in Nederland, 12 maart 2020
    https://www.rijksoverheid.nl/actueel/nieuws/2020/03/12/nieuwe-maatregelen-tegen-verspreiding-coronavirus-in-nederland

    NOS, TERUGKIJKEN: Kabinet kondigt nieuwe maatregelen aan vanwege coronavirus, 23 maart 2020
    https://www.youtube.com/watch?v=mcpLFX_L9o8&feature=youtu.be&t=2203

    Eric Reijnen Rutten, Veel extra doden door mijden zorg; ziekenhuizen krijgen minder doorverwijzingen hartklachten, Algemeen Dagblad, 15 mei 2020
    https://www.ad.nl/binnenland/veel-extra-doden-door-mijden-zorg-ziekenhuizen-krijgen-minder-doorverwijzingen-hartklachten~a559ce9c/

    Charlotte Huisman en Anneke Stoffelen, Afgezegde zorg dreigt meer levens te kosten dan corona, De Volkskrant, 28 maart 2020 https://www.volkskrant.nl/nieuws-achtergrond/afgezegde-zorg-dreigt-meer-levens-te-kosten-dan-corona~b64d16ef/

    81 ondertekenaars, Verkorte Brandbrief Corona Maatregelen, Opendebat, 30 juni 2020
    https://opendebat.info/brandbrief/

    'Eenzaamheid verhoogt kans op ziektes door aantasting immuunsysteem' Nu.nl 24 november 2015 https://www.nu.nl/gezondheid/4171157/eenzaamheid-verhoogt-kans-ziektes-aantasting-immuunsysteem.html

    Chris van Mersbergen ‘Vaccin ontwikkelen duurt normaal 10 tot 15 jaar. Wij zijn in januari begonnen’ Algemeen Dagblad, 25 april 2020 https://www.ad.nl/binnenland/vaccin-ontwikkelen-duurt-normaal-10-tot-15-jaar-wij-zijn-in-januari-begonnen~aedef313/

    Eva Kneepkens, De lange weg van reageerbuis naar patiënt: wanneer komt er een middel tegen corona? De Volkskrant, 10 Juli 2020 https://www.volkskrant.nl/wetenschap/de-lange-weg-van-reageerbuis-naar-patient-wanneer-komt-er-een-middel-tegen-corona~b0fd7e26/

    Tweede coronagolf na de zomer? 'Vooral september wordt spannend, Hart van Nederland, 3 juli 2020 https://www.hartvannederland.nl/nieuws/2020/tweede-golf-coronavirus/

    Peter de Graaf, Veel thuiszorg (soms zonder overleg) stopgezet door coronavirus, De Volkskrant, 17 april 2020
    https://www.volkskrant.nl/nieuws-achtergrond/veel-thuiszorg-soms-zonder-overleg-stopgezet-door-coronavirus~b12f978a/

    Caroline Kraaijvanger, Zelfisolatie maakt je mogelijk vatbaarder voor covid-19, Scientias, 9 juli 2020
    https://www.scientias.nl/zelfisolatie-maakt-je-mogelijk-vatbaarder-voor-covid-19/

    Franklin D. Roosevelt, “Only Thing We Have to Fear Is Fear Itself”: FDR’s First Inaugural Address, History Matters: The U.S. Survey Course on the Web, 4 maart 1933
    http://historymatters.gmu.edu/d/5057/

  2. He lieve David, dit is precies waar Rutte en de Jonge op uit zijn. Je legt het super uit alleen komt het bij hen niet aan. Gelukkig maak je met deze video weer een boel mensen wakker! 💖telijk dank daarvoor🕉

  3. Mooi David!Er zijn ook veel mensen die enorm veel stress hebben vanwege het gevoel dat hun vrijheden onnodig worden ingeperkt en het vooruitzicht dat onze regering van plan is om dit soort situaties in een noodwet te regelen die de minister zoveel macht geeft dat het parlement eigenlijk buitenspel staat. Dus niet de angst voor het virus, maar de angst voor het misbruik van wetgeving door onze eigen regering is erg groot.

  4. angst zaaien, massahysterie,apps, geen privacy…. ze drukken alles door media wordt omgekocht, ziekenhuizen die overlijden aan covid19 invullen omdat dat moet door de hogere hand etc etc etc

  5. Het was initieel voor de ” flattening the curve”, dus thuis werken indien mogelijk, even niet op bezoek indien niet noodzakelijk zodat de ICs voor zowel Covid patiënten als wel acute zorg voor al het andere door kon gaan. Maar in eens werden de spelregels toen we over de piek heen waren al veranderd naar het ” nieuwe normaal “. Totaal andere insteek! Piek weg werken en ICs opschalen is prima maar daarna hadden we gewoon weer door moeten gaan en misschien tijdelijk even een paar dagen spreiden van sociale contacten als er weer een tsunami dreigde te zijn.WIJ ZIJN KEIHARD VOOR GELOGEN EN MISLEID!

  6. Hoe meer nieuwe besmettingen er zijn hoe meer KEI HARD BEWIJS dat het een zeer milde virus is (low fatality rate) en zeker geen “killer virus” dat meer dan 3% “dood zou gaan” NIET DUS … ik kan me zo ergeren aan de massa schaap media!.In 2020 is het begrip “voortschrijdend inzicht” & “juiste context” officieel uit het woordenboek gehaald of uit het raam gegooid door de RIVM, MSM & Puppet Politicians … En de meeste “sheeple” hebben totaal geen idee hoe hun (toekomstige) leven en dat van hun kinderen totaal vernxxkt wordt >:( en helpen mee om de massa hysterie in stand te houden door het klakkeloos aan te nemen..Real progressive (advancing) insights are totally hijacked by Corrupt “Perception Managers” serving only their masters running towards Dystopian #Agenda2030 A.I. Micromanaging Everybody in a (Orweliian) 5G Ultra Surveillance Smartgrid..#JohnKuhles 🦜🦋🌳 – July 15, 2020Founder of Fb.com/groups/Stop5GStop5G.net & Twitter.com/Stop5G

  7. Wow ik ben echt zeer onder de indruk van je video's. Zo jong maar meer intelligentie dan hele RIVM en regering bij elkaar. : )Sluit je aan bij Viruswaanzin.nl en/of bij Smartexit.nu .Een jong intelligent iemand als jij kunnen ze goed gebruiken om zoveel mogelijk jongeren te overtuigen tegen de Corona maatregelen. Ze laten zien dat het hun toekomst (en gezondheid) is die kapot wordt gemaakt.Het enige dat ik nog mis is de economische gevolgen (of komt dat in een deel 3?). Die gaan indirect ook weer voor nog veel meer extra gezondheidsproblemen zorgen. Meer armoede (door werkloosheid en faillissementen) en betekent slechter gezondheid. Een economische crisis betekent altijd meer daklozen, stress, spanning, mensen die hun leven beëindigen, misdaad, geweld, familiedrama's. Dat gaat de druk op de zorg enorm vergroten. Zonder volledig draaiende economie is er geen geld meer om de zorg te betalen. Dus stel al zouden we nu netto meer mensen redden dan gaan er straks een hoop overlijden omdat er geen geld meer is voor zorg.De maatregelen schenden de rechtstaat. Iedereen wordt gezien als virusdrager (dus schuldig) terwijl je volgens de rechtstaat schuldig bent tot het tegendeel is bewezen. Ouderen worden zonder proces opgesloten. De maatregelen schenden de democratie. De maatregelen zijn niet aangenomen door 2e en 1e kamer (terwijl die inmiddels weer bij elkaar komt) en dus niet rechtsgeldig. Dit zou m.i. zelfs met twee derde meerderheid moeten zijn omdat het om beperken rechten uit de grondwet gaat.Via de noodwet willen ze zelfs de regering vergaande bevoegdheden geven die parlement omzeilen.Noodverordeningen zijn hier nooit voor bedoelt. Zelfs in de noodtoestand mag je enkel zieke mensen in quarantaine zetten.Economie, rechtstaat en democratie zouden dus misschien leuke onderwerpen zijn m.b.t. toekomstige video's over de maatregelen. 🙂 Ik heb de gevolgen van stress zelf ervaren. Als gevolg van de maatregelen heb ik nu gezondheidsklachten (psychisch maar vertaalt zich ook naar fysiek). Ik zal pas weer tot rust kunnen komen als alle maatregelen weg zijn, met name die 1,5m . Die ook nog eens nergens op gebaseerd is. Even logisch nadenken.Het zou gaan om de grote druppels bij niezen en hoesten. Maar als iemand geen symptomen heeft en niet hoest en niet niest (of jouw kant niet op) dan geen kans dat je geraakt wordt door die druppels (en je die vervolgens binnen krijgt). Uit de buurt blijven van mensen met symptomen zou dan genoeg zijn, mensen zonder kunnen elkaar knuffelen. Daarnaast is intussen bekend dat verspreiding vooral via aerosols gaat. Die vervliegen buiten. Binnen zweven ze door de hele ruimte, al zit je op 10m: krijg je er genoeg binnen dan wordt je besmet.Wat wel helpt is goed ventileren, UV filters in ventilatie, luchtbevochtigers en ionisatie apparaten. En die schenden onze fundamentele rechten niet. Daar subsidie aan uitgeven is ook een stuk goedkoper dan bedrijven een doekje voor het bloeden te geven (want dan is het) en enorm bedrag aan belastinginkomsten missen door mindere economie.En als het nou Ebola was, dan zou je nog iets kunnen zeggen voor zulke schendingen van mensenrechten en gezondheidsgevolgen. Dan valt 67% van geïnfecteerden do od neer (ongeacht of je sterk of zwak bent). Maar dan hoef je niet eens zulke maatregelen te nemen want bij een gevaarlijk virus dan handelen mensen vanzelf wel. Reken maar dat ik binnen blijf als er in mijn stad een Ebola uitbraak is.Maar in feite kan iedereen die een beetje logisch nadenken toch zien dat het middel veel erger is dan de kwaal? Mijn huisarts was het op dat vlak ook met me eens en hij zit er midden in.In de praktijk zie je helaas dat angst en paniek er voor zorgt dat mensen niet meer logisch na kunnen denken.Ik sterf liever vrij dan te leven als gevangene. Wat is een leven waard zonder vrijheid? Kwaliteit van leven is belangrijker dan de lengte van het leven. Liever maar 40 worden in vrijheid dan 100 in een isoleercel.

  8. Hoi ik vind dat je heel goed alles uitlegt. Eén ding is dat er wel medicatie is tegen corona. Dat is HCQ lage dosis +zink+ een antibiotica in vroeg stadium geven. Hierdoor is de kans dat mensen overlijden aan corona erg laag. Wilde je daar opwijzen . Ga zo door met je podcast.

  9. Waar haalt het klein mannetje Rutte deze cijfers vandaan. Er is gevraagd waar deze vandaan komen. Rutte geeft geen aantword erop hij zit gewoon op zijn plek in de 2de kamer en is aan het lachen. Zijn de cifers van Hugo de Jonge? DIe man heeft geen verstand die volgt alleen maar een draaiboek. Word wakker mensen op 17 maart sturen dat linkse tuig weg.

  10. top video…aanvulling op vitamine D, wat velen niet weten, is dat het vooral superbelangrijk is voor onze immuniteit, hoge niveau's werken preventief bij virale infecties!! dus ook bij Corona. Uit onderzoek kan de kans op overlijden en opname op IC enorm gereduceerd worden (zoek studie op CALCIFEDIOL en COVID)

Reacties zijn gesloten.