donkere dagen voor kerst….heb jij deze dagen voldoende vitamine D. Wat doet vitamine D eigenlijk?

In de wintermaanden krijgen we te weinig vitamine D binnen. Is dit erg? Dit kan erg zijn , dan is heel persoonlijk. Niet iedereen heeft meteen een tekort als je in de wintermaanden te weinig vitamine D binnen krijgt. Ook niet iedereen heeft er last van. Vitamine D zorgt voor sterke botten, tanden, haren en … Read more