Is Melk Ongezond Of Gezond? – Vraag #17

Is melk ongezond of gezond?Als Nederlanders houden we van melk en andere zuivelproducten. Maar hoe gezond zijn dit soort producten nou werkelijk?Onze hele leven is ons vertelt dat melk de witte motor is en dan we vooral veel hiervan moesten drinken.We beginnen hier op terug te komen. Want wetenschappelijk gezien blijkt melk helemaal niet zo … Read more

Supplementen die ik Gebruik + Tips voor jou!

In deze video vertel ik je welke supplementen ik gebruik en waarom ik dat doe. Ook geef ik je tips over welke supplementen jij mogelijk nodig hebt en wat de meest voorkomende tekorten zijn in Nederland. Artikel over supplementen: Artikel over vitamine D: Video over eiwitpoeder: Fluff recept: Meer product-video’s: What I eat: Blog: Facebook: … Read more

4 Tips Voor Voeding Tegen Depressie Wat Je Snel Blij Maakt

Hey,Wanneer je aan een depressie denkt, denk je waarschijnlijk aan iemand met een uitzichtloos bestaan. Iemand waarbij alles tegenzit. Wat de oorzaak van een depressie is, verschilt van persoon tot persoon. Zo weten we dat de volgende zaken zeker meespelen bij het ontwikkelen van een depressie:- Geen doel in het leven hebben- Het gevoel hebben … Read more

Mijn bloedtest uitslag! 💉 – Vegan – B12, Vitamine D en ijzer – KiwiEats

Ik vertel over de uitslag van mijn bloedtest. Ik had Vitamine B12, vitamine D en ijzer laten checken. Belangrijk als vegan. En ik zit prima met alles! Ik vertel je m’n waardes en wat meer info.Ik ben 1 jaar en 8 maanden vegan nu. ___Vorige video – Taste Test: Pulled Veggie broodje: ABONNEER NU: ___Hoi, … Read more

Wanneer Het Beste Vitamine D Innemen? – Vraag #36

Hey,De beste vragen die we krijgen zijn vaak het kortst. Hoe minder woorden, hoe beter:- Wat is gezond eten?- Hoe kan ik afvallen?- Waarom zijn jullie zo slim?En ga zo maar door.Zo kregen we laatst een bijzondere vraag.Het merendeel van de mensen in Nederland heeft een vitamine en/ofmineralen tekort. De meeste mensen hebben zogenaamde sub-optimale … Read more