My Vitamin D Levels & Winter Sun Exposure – Test Results 2018 Vs 2019

Comparing my ‘adequate’ (i.e. normal range / optimal) vitamin D level after a UK winter without a holiday with my very high level after 2 weeks of winter sun a year ago. Explaining results in relation to seasonal vit D averages for the English population, tables / charts / guidelines, recommendations about deficiency (SACN & … Read more

Eksperimen Angka Kecukupan Vitamin D, Kamu yakin udah cukup vitamin D?

1 dari 2 orang di Indonesia mengalami kekurangan vit D, yuk segera cek gejala dan ke dokter untuk memastikannya. Bila perlu penuhi kebutuhan Vit D harian dengan Sakatonik Activ D3 1000IU dengan cepat, tepat dan praktis. Dapatkan di Official Store E-commerce Kalbe Consumer Health dan mini market terdekat Top 7 Vitamine D Supplementen Vitamine D … Read more

7 Tanda Tubuh Kekurangan Vitamin D | Salah Satunya Sering Sakit !

Mencukupi asupan vitamin D harian dapat menjaga tulang agar kuat dan sehat, serta mencegah berbagai penyakit akibat kekurangan vitamin ini. Cara Memenuhi Kebutuhan Vitamin D yaitu dengan Mengonsumi makanan yang kaya akan vitamin D, seperti susu sapi, susu kedelai, yogurt, telur, dan minyak ikan. Makanan laut, seperti ikan sarden dan tuna, juga merupakan sumber vitamin … Read more

Waarom heb je Vitamine D nodig?

In deze video zal ik jullie vertellen over Vitamine D. Waarom heb je Vitamine D nodig? Hoe moet je Vitamine D gebruiken? Welke dosering van Vitamine D is het beste voor jou? Wat kan tekort van Vitamine D veroorzaken? —————————————————————————————————- Vergeet niet te abonneren! —————————————————————————————————- Fitnessmodel in 4 maanden: Deel 1: Deel 2: Deel 3: … Read more

¿CUÁNTA VIT D NECESITAMOS?

El déficit de vit D es uno de los déficit nutricionales más frecuentes y más graves, puedes repararlo siguiendo los consejos de este video ESTUDIOS MENCIONADOS: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28786260/ https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32252338/ Los déficit de vitaminas son bastante frecuentes y arruinan nuestra calidad de vida, siendo fáciles de solucionar, incluida la vit D, con suplementos o cambios de habitos/alimenticios … Read more

Cara Mendapatkan Asupan Vitamin D selain dari Sinar Matahari | lifestyleOne

Jakarta, tvOnenews.com – Cara Mendapatkan Vitamin D Dari awal kemunculannya, infeksi virus corona dapat menyebabkan gejala yang beragam. Tidak semua orang yang terinfeksi menunjukkan gejala yang sama. Boleh jadi, inilah salah satu alasan mengapa pandemi sulit dihentikan. Ada beberapa faktor yang jadi penyebab adanya perbedaan gejala yang muncul. Salah satunya adalah daya tahan tubuh. Nah, … Read more

Top 10 Signs You Are Vitamin D Deficient

Vitamin D deficiency is a something a lot of people have. 40%+ of American adults, and approximately 1+ billion people worldwide are deficient in vitamin D. Here are the top 10 warning signs of vitamin D deficiency most people ignore! That’s a lot of people walking around lacking in this vital nutrient. As you may … Read more

Dapatkan Asupan Vitamin D dari Makanan Ini! | lifestyleOne

Jakarta, tvOnenews.com – Daftar Makanan Sumber Vitamin D Meski umum disebut sebagai vitamin, sebenarnya vitamin D bukan semata-mata vitamin, namun dianggap sebagai pro-hormon. Vitamin adalah nutrisi yang harus diperoleh melalui makanan atau suplemen, karena tidak dapat dibuat sendiri oleh tubuh. Namun, vitamin D mampu diproduksi oleh tubuh manusia dari sinar matahari (sinar UV) yang diserap … Read more

Vitamine D – wat je niet wist – deel 1

In dit artikel wordt vitamine D uitgebreid uitgelegd. Gedocumenteerd met studies en verwijzingen naar literatuur. Eigen verantwoordelijkheid voor je gezondheid is in deze tijden erg belangrijk. Het beste is om papier en potlood te pakken en ze op te schrijven. Deze bijdragen zijn geen korte video's, maar gedetailleerde lezingen over het vergroten van gezondheidsbewustzijn. En … Read more