This clip is taken from the Joe Rogan Experience #1589 with Dr. Mark Gordon & Andrew Marr. g
Top 7 Vitamine D Supplementen
Vitamine D Supplementen Kopen?
Vitamine D is essentieel voor uw lichamelijke en geestelijke gezondheid en heeft een positieve invloed op het immuunsysteem.Te lage vitamine D-spiegels kunnen leiden tot een aantal gezondheidsproblemen.De volgende supplementen zijn van de beste kwaliteit, betrouwbaar en makkelijk in te nemen.
1. Vitamine D in extra hoge dosis
Extra hoog gedoseerde vitamine D75 microgram oftewel 3000 IE (Internationale Eenheden, ook wel International Units) per capsule.Zeer geschikt voor wie niet eerder een vitamine D supplement heeft gebruikt, en bij wie een tekort is vastgesteld.Deze supplementen kunnen prima naast een multivitamine gebruikt worden, ook als die bijvoorbeeld al 10 of 25 microgram vitamine D bevat.
Super D3 Extra Sterk 75 mcg vitamine D
Super D3 Extra Sterk van Vitaminstore bevat maar liefst 75 mcg vitamine D3 per softgel.De vitamine D3 in dit product bestaat uit Quali®-D vitamine D3.Dit wordt geproduceerd door een van ‘s werelds grootste producenten van vitamine D3.Dit staat garant voor de stabiliteit en kwaliteit van de vitamine D3.
2. Vitamin D-3 4000 IU /100 µg (vitamine D uit wolvet)
Solgar is een bekende producent van de hoogste kwaliteit supplementen.Solgar Vitamin D-3 4000 IU/100 µg bevat de meest effectieve vorm van vitamine D.Vitamine D verhoogt de opname van calcium in de botten.Vitamine D heeft een positieve invloed op het immuunsysteem.Extra vitamine D wordt gebruikt ter aanvulling van de voeding of bij verhoogde behoefte (zoals bij kinderen, ouderen en zwangere vrouwen).Mensen met een donkere huid of mensen die om enige reden de huid onvoldoende blootstellen aan daglicht, hebben eveneens een verhoogde behoefte.
3. Viridian Vitamin D3 (Vegan) 2000 IU (50 µg)
Deze hooggedoseerde vitamine D3 van Viridian is geproduceerd uit veganistische bron (korstmos).Vitamine D zorgt mede voor een goede weerstand en is goed voor de opname van calcium (bot)
4. Vitamine D3 Vloeibaar 25 mcg (1000 IE vitamine d druppels)
Deze vitamine D in druppelvorm is zeer geschikt om de dosering naar eigen behoefte aan te passen en voor mensen met slikproblemen.Een flesje van 25 ml levert circa 450 druppels en devitamine D is opgelost in olijfolie.
5. Advanced Vitamin D-3 Immune Complex (vitamine D, vlierbes, zink, Ester-C)
Solgar’s Advanced Vitamin D-3 Immune Complex ondersteunt het immuunsysteem (vitamine C, D-3, koper, selenium, zink, vlierbessen) en bevat een combinatie van vitaminen, mineralen en vlierbessen concentraat met anti-oxidatieve (celbeschermende) eigenschappen (vitamine C, selenium, koper en zink).
Boost voor het immuunsysteem
De formule mag het hele jaar door gebruikt worden maar is vooral erg nuttig tijdens de koude, donkere maanden en voor een boost van je weerstand en immuunsysteem.Levert o.a. 25 mcg vitamine D-3 (1000 IE), 200 mg vitamine C (als Ester-C), 7,5 mg zink, 62,5 mcg selenium en 750 mcg koper.Deze formule kan naast elke gewenste multivitamine worden gebruikt.
Vitamine D voor Kinderen
Vitamine D druppels speciaal gedoseerd voor kinderen.Handig om ongemerkt te geven in bv. eten of drinken zodat uw kind toch voldoende binnenkrijgt zonder gedoe van slikken etc.
ViridiKid™ (Vegan) Vitamin D3 400 IU (10µg)
Vitamine D Kauwtabletten
Als u moeite heeft met slikken of u vindt capsules innemen vervelend, dan kunt u kiezen voor handige kauwtabletten.Solgar Vitamin D-3 25 µg/1000 IU Chewable Tablets bevat de meest effectieve vorm van vitamine D.Vitamine D verhoogt de opname van calcium in de botten.Vitamine D heeft een positieve invloed op het immuunsysteem.Extra vitamine D wordt gebruikt ter aanvulling van de voeding of bij verhoogde behoefte (zoals bij kinderen, ouderen en zwangere vrouwen).Mensen met een donkere huid of mensen die om enige reden de huid onvoldoende blootstellen aan daglicht, hebben eveneens een verhoogde behoefte.
Wat is Vitamine D?
Vitamine D behoort tot de essentiële vitamines die je nodig hebt om je lichaam goed te laten functioneren.Officieel is het eigenlijk geen vitamine maar een verzameling van vet oplosbare hormonen die je lichaam zelf kan aanmaken.Dit gebeurt door een proces in het lichaam waar zonlicht voor nodig is, UV licht om precies te zijn.De twee belangrijkste vormen van vitamine D zijn vitamine D2 en vitamine D3.Vitamine D2 is de plantaardige vorm van vitamine D. Vitamine D3, of cholecalciferol, is de dierlijke vorm.Vitamine D3 is de actieve vorm die vanuit UV licht door onze huid wordt gesynthetiseerd.Ook wanneer je kiest voor vitamine D suppletie, kies dan voor de actieve vorm vitamine D3 omdat die goed opneembaar is in je lichaam.Vitamine D2 is 66% minder efficiënt in het verhogen van de vitamine D waardes in het lichaam. Vitamine D staat bekend als de “zonneschijn” -vitamine.Het is een essentiële in vet oplosbare voedingsstof.Het helpt de botten gezond en sterk te houden, bevordert de celgroei en bevordert de immuunfunctie.Je lichaam neemt vitamine D voornamelijk op door blootstelling aan de zon, hoewel voedingssupplementen en bepaalde voedingsmiddelen ook bronnen van de voedingsstof kunnen zijn.Vitamine D-tekort treedt op wanneer uw lichaam de aanbevolen niveaus niet opneemt.Onvoldoende vitamine D-spiegels kunnen ervoor zorgen dat uw botten misvormd, broos of dun worden.Het kan ook leiden tot een aantal gezondheidsproblemen, waaronder:
- bot verzachting ( osteomalacie )
- lage botdichtheid ( osteopenie )
- artrose
- hartziekte
- kanker
- rachitis bij kinderen
Vitamine D en depressie
Studies hebben een verband aangetoond tussen vitamine D-tekort en depressie.Onderzoekers achter een meta-analyse uit 2013 merkten op dat studiedeelnemers met depressie ook lage vitamine D-spiegels hadden.Uit dezelfde analyse bleek dat mensen met een lage vitamine D statistisch gezien een veel groter risico op depressie liepen.De onderzoekers zijn van mening dat, omdat vitamine D belangrijk is voor een gezonde hersenfunctie, onvoldoende voedingsstoffen een rol kunnen spelen bij depressie en andere psychische aandoeningen.Een eerdere 2005studieVertrouwde bron geïdentificeerde vitamine D-receptoren in dezelfde delen van de hersenen die geassocieerd zijn met depressie.
Risicofactoren voor vitamine D-tekort
Beperkte blootstelling aan de zon, levensstijl en leeftijd kunnen bijdragen aan lage vitamine D-spiegels. Blijf lezen om meer te weten te komen over de risicofactoren voor vitamine D-tekort.
Beperkte blootstelling aan de zon
Blootstelling aan zonlicht is voor de meeste mensen de belangrijkste bron van vitamine D.Als u uit de zon blijft of te veel sunblock gebruikt, beperkt u uw blootstelling.Dat kan leiden tot vitamine D-tekort.De hoeveelheid blootstelling aan de zon die u nodig heeft, is afhankelijk van uw klimaat, het tijdstip van de dag en de tijd van het jaar.Mensen met een lichtere huid hebben de neiging vitamine D sneller op te nemen.U heeft mogelijk tussen de 15 minuten en 3 uur blootstelling aan de zon per dag nodig om voldoende vitamine D binnen te krijgen door alleen blootstelling aan de zon.De hoeveelheid blootstelling aan de zon hangt grotendeels af van de tijd van het jaar en uw huidskleur.
Eetpatroon
Weinig voedingsmiddelen zijn van nature rijk aan vitamine D.Eet meer van deze natuurlijke bronnen van vitamine D om uw inname te verhogen:
- Zalm
- Makreel
- Andere vette vis
- Visleveroliën
- Dierlijke vetten
- Met vitamine D verrijkte voedingsproducten, zoals sinaasappelsap en ontbijtgranen
Als u een veganistisch of vegetarisch dieet volgt, bestaat de kans dat u niet genoeg vitamine D binnenkrijgt.
Als u een donkere huidskleur heeft
Mensen met een donkere huid hebben grotere hoeveelheden melanine, een natuurlijk pigment dat de huid zijn kleur geeft.Melanine vermindert de productie van vitamine D in de huid.Een onderzoek uit 2006 wees uit dat vitamine D-tekort in de Verenigde Staten vaker voorkomt bij Afro-Amerikanen dan bij andere Amerikaanse populaties.Volgens The Cooper Institute heeft ongeveer 40 procent van de Afro-Amerikaanse volwassenen een vitamine D-tekort.Het is onduidelijk of lagere vitamine D-spiegels bij mensen met een donkere huid ernstige gevolgen voor de gezondheid hebben.Als u zich zorgen maakt over uw vitamine D-productie door blootstelling aan de zon, overleg dan met uw arts over wat u kunt doen.Het is ook belangrijk om meer voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine D aan uw dieet toe te voegen.
Zwaarlijvigheid
Er is een verband tussen vitamine D-tekort en mensen met een body mass index (BMI) van 30 of hoger.Mensen met obesitas hebben mogelijk meer vitamine D nodig dan mensen met een gemiddeld gewicht om de aanbevolen voedingswaarde te bereiken.Als uw BMI 30 of hoger is, werk dan samen met uw arts om een beheersbaar plan voor gewichtsverlies op te stellen, evenals een dieet dat u kan helpen uw vitamine D-inname te verhogen.
Leeftijd
Leeftijd kan bijdragen aan vitamine D-tekort.Naarmate u ouder wordt, wordt uw huid minder efficiënt in het aanmaken van vitamine D.Oudere volwassenen hebben ook de neiging de tijd in de zon te beperken en kunnen diëten eten met onvoldoende hoeveelheden vitamine D.
Symptomen van vitamine D-tekort
Als u een vitamine D-tekort heeft, kunt u last krijgen van:
- pijnlijke botten
- vermoeidheid of sufheid
- zwakte en pijn van de spieren en gewrichten
- U kunt ook symptomen van depressie ervaren, waaronder:
- overweldigende gevoelens van verdriet, hopeloosheid en hulpeloosheid
- slapeloosheid of overmatige slaperigheid, bekend als hypersomnie
- verlies van interesse in activiteiten die u ooit leuk vond
- lethargie
- overmatig gewichtsverlies of gewichtstoename
- verlies van eetlust
- problemen met concentreren
- vergeetachtigheid
- verlies van seksuele interesse
- hoofdpijn of rugklachten
- ongerustheid
- gedachten aan overlijden of zelfmoord
Als u een van deze symptomen van depressie ervaart, is het belangrijk dat u onmiddellijk een afspraak maakt met uw arts.
Diagnose van vitamine D-tekort
Om een vitamine D-tekort te diagnosticeren, zal uw arts een test bestellen om de hoeveelheid vitamine D in uw bloed te meten.Om een diagnose van depressie te stellen, zal uw arts u vragen stellen over uw symptomen.Mogelijk wordt u ook gevraagd om een zelfbeoordeling te maken.Depressie kan niet worden vastgesteld met een bloedtest.Uw arts zal u ook vragen stellen en een lichamelijk onderzoek uitvoeren om te bepalen of u een depressie heeft.En er kunnen andere examens en laboratoriumtests zijn om andere mogelijke onderliggende problemen uit te sluiten, en om te bepalen of uw symptomen van depressie mogelijk verband houden met een vitamine D-tekort.
Vitamine D-tekort behandelen
U kunt vitamine D-tekort en de symptomen ervan behandelen door uw inname van deze essentiële voedingsstof te verhogen.Manieren waarop u meer vitamine D kunt consumeren, zijn onder meer:
- vitamine D-supplementen nemen
- het verhogen van uw blootstelling aan de zon
- voedsel eten dat vitamine D bevat of verrijkt is met vitamine D
Om depressie te behandelen, zijn psychotherapie en antidepressiva veel voorkomende behandelingen.Ze kunnen afzonderlijk of in combinatie met dieetveranderingen worden opgenomen, afhankelijk van uw symptomen en behandeldoelen.Als uw depressie verband houdt met een vitamine D-tekort, kan het verhogen van uw vitamine D helpen om uw symptomen te verlichten.Praat met uw arts over uw behandelingsopties en wat voor u het beste zou werken.Mensen met een depressie kunnen ook stappen ondernemen om de symptomen van depressie te verlichten. Enkele van uw opties kunnen zijn:
Regelmatig sporten
Routinematige lichaamsbeweging kan de symptomen van depressie helpen verminderen door ‘feel-good’-chemicaliën zoals endorfine in de hersenen vrij te geven.Oefening kan ook de chemicaliën van het immuunsysteem verminderen die depressie kunnen verergeren.Begin met drie keer per week 30 minuten cardio en voeg zo nodig dagen en minuten toe.
Een regelmatig slaapschema aanhouden
Slapeloosheid, hypersomnie en andere slaapproblemen zijn in verband gebracht met depressie.Maak een regelmatig slaapschema om met deze symptomen om te gaan.Dat kan betekenen dat je een slaap- en wekker moet instellen.U kunt ook een dagboek bijhouden om bij te houden hoe lang u hebt geslapen en de kwaliteit van uw slaap.Dit zal u helpen uw voortgang bij te houden.
Contact opnemen met dierbaren
Uw vrienden en familie kunnen u steun en kracht geven bij het omgaan met uw symptomen.Het is belangrijk dat u uw dierbaren laat weten hoe ze kunnen helpen en wanneer hun acties niet bijdragen aan uw behandelplan.Vitamine D is essentieel voor uw lichamelijke en geestelijke gezondheid.Onvoldoende vitamine D-spiegels kunnen leiden tot een aantal gezondheidsproblemen, waaronder depressie.Enkele manieren om depressie te behandelen die verband houdt met onvoldoende vitamine D-spiegels zijn:
- meer zon krijgen
- het toevoegen van voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine D aan uw dieet
- een gezond gewicht behouden
- voedingssupplementen nemen
Praat met uw arts over uw beste behandelingsopties.Bekijk Vitamine D Supplementen >
Een video met vreselijk advies. 99,9% van de merken op amazon (en overal in de supplementenindustrie) zijn oplichters en oplichters en u krijgt ofwel niets, een sterk ondergedoseerd product of zeer onzuiver, mogelijk zwaar metaal en ander besmet product uit China. Er zijn maar een handjevol bedrijven die min of meer nauwkeurig gelabelde en pure vitamines en andere basisproducten verkopen – dat zijn levensverlenging, jarrow en minder nu voedingsmiddelen. Al het andere is ronduit rotzooi (thorne is misschien in orde, maar ik moet nog legitieme laboratoriumrapporten zien die bevestigen dat ze dat zijn). Maar nogmaals, de clown die al dit advies geeft, raadt 15-30 mg zink tot twee keer per dag aan! Ten eerste heeft zink in zijn verschillende vormen een enorm variërend elementair niveau en biologische beschikbaarheid, dus dit advies voor heel wat vormen zal een overdosis veroorzaken die erger is dan alleen een laag zinkgehalte. 50000 IU vit D is letterlijk misdadig om aan te bevelen, dit zal uw bloedvaten snel verstoppen met calcium en ervoor zorgen dat u decennia sneller sterft aan een hartaandoening. Tijdverspilling door nog meer van deze absoluut gevaarlijke idioot te kijken.
Glycogeen heeft NIETS te maken met spiergroei. Het enige dat het doet, is uw spieren van brandstof voorzien, niets te maken met herstel en groei.
Waarom dit soort informatie niet op reguliere media wordt gepubliceerd me.
Jongens, weet iemand waar ik curcumine kan krijgen? De meeste zijn kurkuma en het actieve ingrediënt is curcumine in ZEER KLEINE doseringen .. zoals minimale hoeveelheden! Ik ben op zoek naar iets dat pure of veel curcumine bevat in
Haarverlies kan zijn toegeschreven aan veel verschillende redenen, waaronder maar niet beperkt tot: SCHIMMELS (invasief, semi-invasief, chronisch, koloniserend): er zijn veel verschillende schimmels die haarverlies kunnen veroorzaken, inclusief maar niet beperkt tot: aspergillus (verschillende soorten), lymfatische sporotrichose, nocardie en Candida. Haarinfectie door schimmels wordt in het algemeen Trichomycose genoemd. Verschillende soorten schimmels die Trichomycose veroorzaken, zijn onder meer Dermatofyten, Malassezia, White Piedra, Black PIedra. Binnen de bovengenoemde schimmelsoorten zijn verschillende soorten genaamd Trichophtom en Microsporum. Over het algemeen noemen de meeste mensen haarverlies door schimmels in verband met hoofdhuidinfecties als Tinea Capitis (ringworm van de hoofdhuid). Haarverlies als gevolg van een ontsteking van de haarzakjes wordt folliculitis genoemd en wordt meestal veroorzaakt door stafylokok bacteriën. INVASIEVE SCHIMMELS LEIDEN TOT ZWARE METAALTOXICITEIT: Sommige invasieve schimmels zoals Aspergillus Fumagates (COVID-19 gecompliceerde Aspergillus) kunnen nanodeeltjes afgeven die ervoor zorgen dat het lichaam zware metalen vasthoudt en accumuleert. Toxiciteit van zware metalen, zoals thallium, arseen, lood, kwik, lithium, cadmium, aluminium (onthoud dat haar een van de ontgiftingsroutes is voor zware metalen) kan hypoxie van het hoofdhuidweefsel, necrose van het hoofdhuidweefsel veroorzaken, waaronder het binnendringen en / of disfunctie veroorzaken van keratinocyten, melanocyten en haarschacht resulterend in haaruitval. VOEDINGSMUNITEIT: Sommige invasieve schimmels zoals Aspergillus Fumagates (COVID-19 gecompliceerde Aspergillus) zorgen ervoor dat het immuunsysteem van uw lichaam een gespecialiseerde immuniteitsverdediging stimuleert, genaamd Nutritional Immunity. Terwijl de genoemde verdediging ervan weerhoudt en / of voorkomt dat belangrijke voedingsstoffen / mineralen / metalen zoals zink, ijzer en mangaan worden afgegeven aan weefsel, inclusief hoofdhuidweefsel dat is geïnfecteerd met Aspergillus Fumagates. Terwijl deze verdediging is ontworpen om de schimmels uit te hongeren van belangrijke voeding die AF meer pathogeen maakt en uiteindelijk lokaal weefseltekort aan zink, ijzer en mangaan veroorzaakt, wat haaruitval kan veroorzaken. COVID-19 LONG HAULER SYNDROOM: Hoogstwaarschijnlijk als gevolg van een semi-invasieve Aspergillus Fumagates-infectie die bloedarmoede veroorzaakt (zink- en ijzertekort), vitamine D-disfunctie (Aspergillus Fumagates bezet de vitamine D-receptor). Studies suggereren dat tussen 25-35% van de Covid-19-patiënten Aspergillus Fumagates contracteert. Ter info: ongeveer 25-35% van de COVID-19-patiënten ervaart het COVID-19-langeafstandssyndroom. VOEDINGSGEBREK: Elk van de volgende voedingsstoffen kan haaruitval veroorzaken, waaronder: zink, vitamine d, magnesium, vitamine c, ijzer, niacine B-3, biotine, b-12, vitamine A, vitamine E, selenium enz. suiker, veel koolhydraten en alternatieve suikers zoals light frisdranken kunnen voedingstekorten veroorzaken. Veel ziekten zoals crohns, coeliakie, prikkelbare darm enz. Kunnen de bovengenoemde voedingstekorten veroorzaken. Laparoscopische chirurgie en andere soorten darmchirurgie kunnen hetzelfde veroorzaken. Chemotherapie en bestraling kunnen ook voedingstekorten veroorzaken. ALCOHOLVERBRUIK: Het dagelijks drinken van alcohol veroorzaakt een disfunctie van stikstofmonoxide, verlaagt vitamine D, uitdroging en kan een slechte opname van de darmen veroorzaken, waardoor u belangrijke voedingsstoffen zoals vitamine D, B-12, zink, magnesium en meer niet kunt opnemen. Alcohol verstoort de diepe REM-herstellende slaap die cortisol (stresshormoon) verhoogt en haaruitval veroorzaakt. ROKEN / VAPEN: Roken en Vapen veroorzaakt een disfunctie van stikstofmonoxide die nodig is voor gezond haar om voedingsstoffen te ontvangen van microcapillairen die elk haar voeden. NEE houdt deze bloedtoevoer open. Als je een lage NO hebt, breken deze microcapillaire netwerken af en worden ze disfunctioneel. Dit is de reden waarom bijna alle rokers erectiestoornissen krijgen vanaf hun 40-50s. Verder veroorzaakt nicotine uitdroging, wat ook haaruitval kan veroorzaken. Nicotine verstoort de PH-waarden van het lichaam en veroorzaakt een zure hoofdhuid. Het zorgt er ook voor dat de haarzakjes meer DHT ophopen, wat ook resulteert in haaruitval. Nicotine veroorzaakt ook verdere vasoconstrictie van de kleine haarvaatjes en compliceert het NO-tekort verder. Nicotine verstoort ook de diepe REM-herstellende slaap die cortisol (stresshormoon) verhoogt en haaruitval veroorzaakt. COMPLEXE METABOLISCHE PADDYSFUNCTIE: Stoornis van stikstofmonoxide, disfunctie van de schildklier, stress (chronisch cortisol), chronische ontsteking, kanker, chronisch ontstekingsreactiesyndroom (CIRS), hormoononevenwichtigheden (testosteron, oestrogeen, DHEA, DHT, progesteron). KLINISCHE OMSTANDIGHEDEN: Haarverlies kan ook worden toegeschreven aan verschillende klinische aandoeningen zoals Lyme, Morgellon, obesitas, insulineresistentie, diabetes, PCOS, alopecia, bloedarmoede, uitdroging, Graves, Hashimoto's, Chron's, Coeliakie, Reumatoïde artritis, Psoriasis, Angst, Hart Ziekte, lupus, verschillende kankers die verschillende metabolische routes / hormonen / organen aantasten, Hodgkin-lymfoom, hyperthyreoïdie, hypothyreoïdie, sarcoïdose, syphillis, HIV. TOP 4 KWESTIES DIE HAARVERLIES VEROORZAKEN: 1) Minder dan 7-8 uur slaap krijgen wat hormonale onevenwichtigheden veroorzaakt, chronische afgifte van cortisol, hunkeren naar koolhydraten, verlaagt GI Bacteriën, verlaagt vitamine D 2) Laag vitamine D-gehalte dat stikstofmonoxide disfunctie veroorzaakt, hormonale onevenwichtigheden, laag testosteron en een verlaagd immuunsysteem dat bacteriën en schimmels bestrijdt die haaruitval veroorzaken. 3). Diëten met veel suiker en bewerkte koolhydraten die insulineresistentie, diabetes, stikstofmonoxide-disfunctie, dysbiose en gewichtstoename veroorzaken. Schimmels en slechte bacteriën voeden zich met suiker en koolhydraten. 4). Gebrek aan lichaamsbeweging veroorzaakt gewichtstoename, slaapproblemen, disfunctie van stikstofmonoxide, laag testosteron, laag groeihormoon en nog veel meer. HAAR HERSTELLEN ?: Ja, de meeste mensen kunnen hun haar herstellen met de juiste protocollen. Ten eerste moet u uw dieet veranderen en een goed dieet volgen dat de GEEN-functie stimuleert, het natuurlijke testosteron verhoogt, het groeihormoon verhoogt en de ontsteking vermindert. U moet beginnen met het krijgen van de juiste lichaamsbeweging om testosteron, groeihormoon en stikstofmonoxide te stimuleren. Zweten helpt ook om de hoofdhuid te ontsmetten / ontgiften en PH in balans te brengen. Als u orale medicatie gebruikt, helpt het zweet die medicijnen om diepere infecties van de huidlagen te krijgen. Het gebruik van PRP is geweldig als je het goed doet. De meeste mensen verspillen hier hun geld aan omdat de dokter de juiste voedingstekorten en ontstekingsproblemen niet heeft verholpen. Stamcel kan ook nuttig zijn als het op de juiste manier wordt gedaan. Er is ook een nieuw anti-aging polypeptide genaamd CU-GHK dat helpt om het haar te herstellen. Er zijn berichten dat het uw grijze haar zelfs weer in de oorspronkelijke kleur kan veranderen. Hier is wat meer informatie over het bovengenoemde. https://youtu.be/LtQreKIPQmo https://youtu.be/5iFXj7B7rAc https://youtu.be/Qng-I0_L6W8 https://youtu.be/LLR0S8cXqS8 https://youtu.be/TeGTG7d5Adc https: / /youtu.be/AEMBjf5d5ng
Ik heb de afgelopen 5 jaar te maken met herpes totdat ik online een recensie kreeg over Dr Osaoji op YouTube die mijn herpes geneest
Eerlijk gezegd, als ik hard wil lachen, lees ik de reacties op een Joe Rogan-video hahaha
Hey Joe? Welke quercetine krijg je van Amazon?
Vitimin D, Zink Tumirische komijn Is uitstekend geschikt voor ostiperose en fibromalgie
Waarom sterven sommige mensen aan covid en anderen niet. Het is nogal raar
Naast D3 moet K2 worden ingenomen om het gemobiliseerde calcium naar de botten te leiden. Ook wordt in deze video niet vermeld hoe sterk magnesium de opname van D3 verhoogt. Ik moest mijn D3-dosering halveren nadat ik 200 mg magnesium had toegevoegd.
Wees voorzichtig met het nemen van hogere doseringen zink op lange termijn. Zink verlaagt koper in het lichaam. Spoormineralen moeten in uitgebalanceerde verhoudingen worden ingenomen.
Hoe meer nieuws over Covid wordt vrijgegeven, hoe duidelijker het is dat SARS geen ongeluk was. 🙄
De Texanen die dit bekijken, zijn onze staat binnengevallen … lol.
wat zou een hoge dosis calcium zijn als je vit d neemt
Hij zei dat het ook hielp met energie, dat is wat ik nodig heb
Bedankt Dr.Osaoji op youtube voor alles wat je me hebt gedaan je wortels en kruiden hebben het echt goed gedaan ben helemaal vrij van herpes simplex virus nu.
Ik heb spotify – ik betaal ervoor …….. Ik mis JR hier ffs
Kerel vergat K2 voor de juiste calciumopslag en het voorkomen van calciumophoping in de slagaders. Iets klopt niet bij deze man.
Nooit overgestapt op Spotify, maar ik kan me alleen maar voorstellen hoe verdrietig het daar is zonder de commentaarsectie‼ ️‼ ️
Cytokinestorm!
Is het oké om zink en quercetine geïnfuseerd in één vitamine te nemen
Dht veroorzaakt ook haaruitval. Wees voorzichtig.
1. 😱Spoedeisende open brief van artsen en wetenschappers aan het Europees Geneesmiddelenbureau over de veiligheid van COVID-19-vaccinshttps: //doctors4covidethics.medium.com/urgent-open-letter-van-doctors -en-wetenschappers-aan-het-europees-geneesmiddelenagentschap-betreffende-covid-19-f6e17c311595 * Meer gedetailleerd commentaarhttps: //childrenshealthdefense.org/defender/scientists-doctors-halt-covid-vaccines/https: // www .bitchute.com / video / En9Vd4EEJ0tB / Dr. Sherri Tenpenny legt de gezondheidsimplicaties op korte en lange termijn uit met COVID VACCINES❌NIEUWE VIDEO – EXPERIMENTELE BIOLOGISCHE AGENT ALARM! – Professor Delores Cahill [BitChute-melding] https://www.bitchute.com/video/o4Ktee3Iz8xm/?list=notifications&randomize=false❌.
Ik kauw op botten. Op botten kauwen? Ik maak maar een grapje
Deze man moest 6 maanden geleden zijn
Ik ben 8 jaar geleden begonnen met het innemen van Quercetine + Bromelaïne omdat ik steeds ziek werd en astma had. Het was een uitkomst. Ik zal NOOIT stoppen met het innemen … Ik wil niet zeggen dat ik nu nooit ziek word voor jinx-doeleinden, maar ik ben dol op het spul. Zeer aan te bevelen. Het NOW-product is geweldig … Dr. Gordon heeft 100% gelijk op Quercetine IMO.
Ik neem niets . Het is allemaal BS. Ik ben mijn hele leven gezond geweest 63.
Dr. Osaoji gebeld en hij gebruikte zijn natuurlijke kruiden om mij te genezen, ook om allerlei ziekten te genezen, HIV, HEPATITIS, KANKER, STROKE, DIABETICA, ALLE SOORTEN ZIEKTE, en nog veel meer
Dacht dht leidt 2 haar liss